

MARIE SE BLESBOK WILDSPASTEI
Ek het al die afval bene gebruik wat nog vleis aan gehad het. Ons wou nie die vleisies mors nie.
Ek het die bene in my stoompot gekook saam met 1 eetlepel ground cumin spice en 1 eetlepel chicken spice en 6-7 heel wortels saam met die bene tot die vleis van die bene afval. Skep bene in ‘n bak en laat effens afkoel sodat jy die al die vleisies kan afkry.
Intussen stoom in die vleis aftreksel waar bene in was, die groente tot sag:
5 gekapte uie
1 butternut, opgekap in stukkies
6-7 aartappels, blokkies gesny
swartpeper
1 eetlepel ground cumin
1 eetlepel paprika
sout, na smaak
7 huisies knoffel, fyn gekap Continue reading












