

JANINE’S PORK STEW
Recipe and photo: Janine Zwynen Walters
FOOD LOVERS RECIPES
2 big onions, chopped
1 tomato, chopped
9 pork chops
Carrots
peas
4 big potatoes, cut into 4 each
2 bay leaves
2 cloves
salt to taste
ground pepper to taste
2 teaspoons all spice Continue reading
Category Archives: Bredies / Stews
STEW WITH SPICY MEAT


STEW WITH SPICY MEAT
Photo: Annet Geelhoed
FOOD LOVERS RECIPES
500 g of bacon flaps
1-2 teaspoon of sambal
2 cloves of garlic
2 onions
12 tablespoons sweet soy sauce
6 tablespoons of water
2 carrots
600 g of sweet potatoes
salt and pepper Continue reading
BEEF STEW WITH DUMPLINGS


BEEF STEW WITH DUMPLINGS
Recipe posted and photo: Natacha Visagie
2 roughly chopped onions
1 green pepper, also roughly chopped
500 g beef cubes
2 cubes of beef pot stock
veggies of your choice
1 packet of oxtail soup powder
Fry onions and green pepper and add the beef cubes of your choice.
Add pepper, potjiekos spice and beef pot stock.
Give a good stir before adding 1 cup of water.
Put the lid on and simmer for 1 hour. Continue reading
GEMSBOKSKENKEL EN WATERBLOMMETJIE BREDIE IN DIE STOOMPOT


GEMSBOKSKENKEL EN WATERBLOMMETJIE BREDIE IN DIE STOOMPOT
1 kg gemsbok skenkeltjops
500 g bredie varkvleis
1 groot ui
2 aartappels
800 g waterblommetjies
sout na smaak
1 teelepel wit peper
1 eetlepel gerookte paprika
5 kruienaeltjies
1 teelepel koljanderpoeier
2 eetlepels olyfolie
Continue reading
PAMPOENBREDIE MET BASMATI RYS


PAMPOENBREDIE MET BASMATI RYS
Pampoenbredie:
2 groot uie, gekap
1 koppie water
4 naeltjies
3 wonderpeperbessies
3 eetlepels kookolie (ek het om en by 6 gebruik)
1 kg skaap/lamsvleis
4 knoffelhuisies, fyngedruk
5 cm stuk gemmerwortel, fyngedruk
4 stukkies pypkaneel
2 kg pampoen, geskil en in blokkies gesny
2 eetlepels bruinsuiker
3 eetlepels botter
sout en varsgemaalde swartpeper, na smaak
gekapte grasuitjies vir garnering
Continue reading
BEESVLEIS EN GROENTE BREDIE


BEESVLEIS EN GROENTE BREDIE
Foto en nota: Juanita Vermeulen
FOOD LOVERS RECIPES
5 ml olyf olie
500 g beesvleis goulash
2 medium uie, fyngekap
2 knoffelhuisies, fyngedruk
125 ml rooiwyn
4 medium wortels in die lengte middeldeur en dan in kwarte gesny
5 ml gedroogde origanum
5 ml gedroogte roosmaryn
60 ml splitlensies (ek het die uitgelaat want ek het nie gehad nie)
1 biefaftreksel blokkie opgelos in 250 ml kookwater
5 baba aartappels in kwarte gesny
1 blikkie tamatie pasta (65 g)
15 ml blatjang
varsgemaalde swartpeper na smaak Continue reading
MUNG BEAN STEW


MUNG BEAN STEW
Boil the mung till almost soft.
In a separate pan fry:
1 large onion
Add the following:
2 tomatoes
½ tsp tumeric
1 teaspoon salt
1 teaspoon ground coriander
1 teaspoon ground cumin
chillies to taste
1 tablespoon ginger and garlic
2 tablespoons yoghurt
Cook till blended and add to the boiled mung. Cook through till dry. Serve with roti.
Recipe and photo: Faye Abrahams
HUNGARIAN GOULASH


HUNGARIAN GOULASH
SERVINGS: 6 SERVINGS
Photo: Petré Van Jaarsveld
FOOD LOVERS RECIPES
Tender beef and potatoes in a beefy broth seasoned with paprika.
2 medium onions
2 teaspoons butter
1 teaspoon caraway seeds
2 tablespoons paprika
¼ cup cake flour
1 kg stewing beef (goulash)
2 cups beef broth or water
2 tins diced tomatoes Continue reading
ALTA SE WATERBLOMMETJIE BREDIE


ALTA SE WATERBLOMMETJIE BREDIE
1 ½ kilogram lamsvleis (gemeng: stukkie vetrib, paar stertjies, en skenkels)
1 kilogram waterblommetjies, skoon gemaak, precook in mikro vir 10 min
Braai vleis lekker bruin, haal uit kastrol. Braai nou 2 uie tot bruin en sit vleis terug in kastrol, braai vleis verder.
Voeg by en kook stadig:
2 koppies water
2 hoogvol teelepels Aromat
mespunt fyn naeltjies
2 teelepels fyn koljander
2 rondvol teelepels braai speserye
varsgemaalde swarpeper na smaak
3 eetlepels suurlemoensap
Continue reading
LAMSPOTJIE IN DIE OOND


LAMSPOTJIE IN DIE OOND
Met rys, soetpampoen, soet ertjies, mielies en beetslaai.
2 kg lamsvleis eie keuse van soort
1 kg aartappels
1 kg gemengde groente gevries
2 groot uie, opgekerf
1 eetlepel vars gekapte knoffel
vleis speserye, sout en peper, roosmaryn en sage uitdraai droë kruie na smaak
3 eetlepels bisto en halwe pakkie soppoeier beef en uie
1 potjie vars room (250 ml)
Continue reading

