SUIKERVRYE PEER YSKASTERT
2 pakkies pynappel Sikroosvrye Jello (te koop by Spar)
20 ml Selati versoetter
2 blikke ingelegde suikervrye Peer halwes (Food Lovers Market)
1 blik YSKOUE Ideal Melk, styfgeklits
5 ml gelatien opgelos in
125 ml kookwater
2 pakkies Cream Crackers Gekrummel en gemeng met 50ml gesmelte margarien. (hou 2 uit)
Maak die Jello aan soos aangegee
Meng die gelatien en versoetter daarby in en laat afkoel
Sny die pere in stukkies en meng met die Idealmelk
Meng die afgekoelde Jello mengsel hiermee saam.
Druk die beskuitjie kors in ‘n bak met ‘n 1lt volume en gooi die Jello mengsel oor.
Versier met Cream Cracker Krummels en vars/ingelegde vrugte soos verkies.
NOTA: Jello is Uitstekend vir kampeerders want jy het nie ‘n yskas nodig om dit te laat stol nie EN selfs die met ‘n soettand kan dit eet…gooi net bietjie suiker en ekstra gelatien by!
RESEP EN FOTO: Wilma Josey Venter
All people with any type of diabetes who wish to use our recipes, should do so in consultation with their diabetes healthcare team. If you have diabetes it is important to know your risk factors.
Persone met enige tipe diabetes wat ons resepte wil gebruik, moet dit in oorleg met hul diabetes-gesondheidsorgspan doen. As jy diabetes het, is dit belangrik om jou risikofaktore te ken.
