

MARIE SE TUNATERT
Lekker ligte ete
400 ml melk
1 blikkie tuna
3 of 4 geklitste eiers
500 ml gerasperde kaas
1 ui, gekap
125 ml koekmeel
5 ml elk van sout, mostertpoeier, as jy wil pietersielie
1 ml knoffelvlokkies
Meng alles saam en giet in gesmeerde bak.
Bak tot gestol en ligbruin teen 180°C vir so ± 45 minute.
Dit is lekker, gou en maklik.
Marie Rheeder Troskie






