DENZIL SE GEMENGDE ROU GROENTESLAAI

tested

DENZIL SE GEMENGDE ROU GROENTESLAAI
Neem een bottel ( so 750 gram) gerasperde beet, gooi die sous af en hou dit eenkant.
Gooi die beet nou in ‘n bak. Rasper gelyke hoveelhede rou wortels en kool.
Ek koop die by winkels wat klaar gerasper is.
So die 3 groentes moet in gewig min of meer dieselfde wees.
Rasper ‘n stukkie ui in asook ‘n knippie sout en meng alles goed deur.
Gooi die beetsous nou in en meng goed deur.
Gooi ‘n bietjie mayonaise by (nie baie nie) roer deur, sit in die yskas en dis nou reg om te eet.
Jammer ek gee nie mates nie maar dis hoe ek dit maak.

RESEP:  Denzil Aaron Roberts
Foto: Petro Kloppers




KALE AND BUTTERNUT SALAD

Kale and butternut saladtested

KALE AND BUTTERNUT SALAD

1 butternut squash, peeled and cut into 1-inch cubes
2 tablespoons olive oil salt and freshly ground black pepper to taste
1 tablespoon olive oil
1 very large onion, sliced into large pieces
5 cloves garlic, sliced into long slivers (or less – we really like garlic!)
1 bunch kale, cut into bite-sized pieces
2 tablespoons apple cider vinegar
1 teaspoon dried thyme (I’m sure fresh would be great if you have it. I didn’t.)

Directions
Preheat an oven to 400 degrees F (200 degrees C).
Toss the butternut with 2 tablespoons of olive oil in a bowl.
Season to taste with salt and pepper, and arrange evenly onto a baking sheet.
Bake in the preheated oven until the butternut is tender, 20 to 25 minutes.
Cool to room temperature.
Meanwhile, heat the remaining 1 tablespoon of olive oil in a large skillet over medium heat.
Cook the onion until it starts to caramelize, and then add the garlic slivers.
Continue to cook while stirring until golden brown, at least 15 minutes.
Stir in the kale, cooking until wilted and tender – it only takes about 3 minutes.
Transfer the kale mixture to a bowl, and cool to room temperature.
Once all the ingredients have cooled, mix the apple cider vinegar with a bit more pepper and the thyme.
Then combine the butternut, kale, and vinegar mixture in a bowl and gently stir to combine.
You could use yams instead of butternut, and any type of vinegar you prefer.

Source: Seen on internet and modified to taste by Esme Slabbert
TRIED AND TESTED




KERRIE-TUNASLAAI

KERRIETUNASLAAItested
KERRIE-TUNASLAAI

1ui fyngekap
2 selderystingels fyn gekap of rooikool fyngekap ( die slaai is met rooikool gedoen )
2x 170g tuna ( gedreineer )
1/2 geel soetrissie in blokkies gesny
1/2 komkommer in blokkies gesny

Sous:
1k mayo
3e blatjang
1t kerriepoeier
1t suurlemoensap
knypie sout en peper

meng die sous alles saam dit kan gemeng word met die slaai of skep die slaai in jou bord en skep sous oor die slaai dit kan ook opgedien word deur die slaai op blaarslaai te skep en dan die sous oor te skep en geniet

RESEP EN FOTO: Gideon Louw




GREEK PASTA SALAD WITH RED WINE VINAIGRETTE

GREEK PASTA SALAD WITH RED WINE VINAIGRETTE (2)tested

GREEK PASTA SALAD WITH RED WINE VINAIGRETTE
Yield: 6 – 8 servings
For the pasta salad:
2 ½ cups uncooked pasta, such as penne or rotini
⅔ cup sliced red onions
15 cherry tomatoes, halved
1 cup diced cucumbers
¾ cup sliced olives
¾ cup diced green peppers
1 cup crumbled feta cheese
For the vinaigrette:
⅓ cup red wine vinegar
2 teaspoons freshly squeezed lemon juice
1 ½ teaspoons minced garlic
1 teaspoon sugar
2 teaspoons dried oregano
½ cup extra-virgin olive oil

Make the pasta salad:
Bring a large pot of salted water to a boil.
Add the pasta and cook it until al dente.
Strain the pasta and transfer it to a large bowl to cool slightly.
While the pasta cools, make the dressing.
Make the dressing:
In a small bowl, whisk together all of the dressing ingredients, except for the olive oil.
While whisking, stream in the olive oil. Season the dressing with salt and pepper, to taste.
Add the red onions, tomatoes, cucumbers, olives, green peppers and feta cheese to the bowl with the pasta.
Pour the dressing over the pasta, tossing to combine, then cover the salad with plastic wrap and refrigerate it for at least 3 hours and up to overnight.
When ready to serve, toss the pasta salad again and enjoy cold or at room temperature.

Foto: Melissa Ann Vermeulen




MARIETJIE SE NOEDELSLAAI

marietjie se noedelslaaitested
MARIETJIE SE NOEDELSLAAI
Vannaand se noedel slaai saam met braai … hy het so lekker byt aan hom.
Dis net noodles klaar gaar gekook .. uie gebraai saam met sampioene en knoffel en n paar van my ingelegde peppadews .
Bietjie jimmy sous gemeng met van die peppadew sous. Rou tamatie, geel en groen peppers op gekap ..

Foto en resep:  Marietjie Nel




LUCIA SE KERRIENOEDEL SLAAI

tested
LUCIA SE KERRIENOEDEL SLAAI
500 g skroef noedels
1 groen soetrissie
1 ui
250 ml tamatiesous
125 ml asyn
125 ml olie
200 ml suiker
30 ml kerrie poeier
peper
Tobasco (na smaak)

Kook noedels tot gaar en laat afkoel.
Sny ui en groen soetrissie in blokkies en voeg res van bestandele by.
Meng goed.
Voeg afgekoelde pasta by soetrissie mengsel.
Laat oornag in yskas.
Bron: Lucia Visagie
Foto:  Ronell Muller Boshoff – Ek verdubbel net my sous op ‘n pak noedels anders is dit te droog.
Yolande Kruger  – gebruik dieselfde resep maar sit perskes in blokkies in by saam die ui en greenpepper. dus ñ wenner elke keer.




CARIEN SE NOEDELSLAAI

pynappeltested
CARIEN SE NOEDELSLAAI
1 pak 500g skroef noodles (of die gekrulde pypies)
1 blik fyn pynappel
1 pak 250g bacon bits
1 klein bak 150g fetakaas
¾ blik kondensmelk
½ bottel mayonaise
Melk soos nodig
Sout en peper
Kook pasta tot gaar (soos jy daarvan hou naar nie te pap nie, dan breek dit as meng).
Braai spek tot gaar.
Dreineer die pynappel.
Sny die fetakaas in blokkies.
Sous:
Meng mayonaise en kondensmelk en meng melk by sodat hy meer loperig.
Meng spek, pynappel, feta en die sous.
Sout en peper na smaak.
Meng die pasta by.
Die spek en pasta hoef nie afgekoel te wees voor jy sit meng nie. Die slaai is lekker warm of koud. As volgende dag bietjie droog vertoon, kan bietjie melk deur gemeng word.

Bron: Carien Louw le Roux
Foto: Marika Tegmann




JOHAN SE SLAAI SPRINKEL

Johan se slaaisprinkeltested
JOHAN SE SLAAI SPRINKEL
250 ml pampoensaad
50 g sesamesaad
250 ml sonneblomsaad
50 ml chia saad
100 g okkerneute ( walnuts )
15 ml peper
20 ml sout
500 ml grondbone
150 g cashew neute
60 ml veggie spice
20 ml soja sous
10 ml knoffelvlokkies
5 ml paprika
80 ml kokosneut vlokkies
50 ml balsamiese asyn
100 ml olyfolie

Rooster die: pampoensaad, sonneblomsaad, okkerneute, grondbone en cashew neute apart tot mooi bruin. OPAS vir brand.
Voeg die okkerneute, grondbone en cashew neute in `n voedsel verwerker en kap fyn tot ongeveer ¼ groote van `n grondboon pit.
Neem nou alle bestanddele en meng alles mooi deur mekaar.
Die konkoksie het die toets geslaag.

Ek het dit nou gebruik saam met : Gemengde slaai, Koolslaai, Pampoenslaai en selfs Braaivleis en alle terugvoering is positief.

Resep en foto:  Johan Du Preez Snr




ERNA SE SPINASIESLAAI

testedSpinasie slaai
ERNA SE SPINASIESLAAI

Meng in slaaibak:
blaarslaai
1 bossie jong spinasieblare
1 pakkie spek (bros gebraai en in stukkies)

Apart verpak:
boontjiespruite
8 snye brood in bokkies en in olie gebraai (croutons)

Meng in ander houer:
1 koppie sampioene in skyfies (rou)
½ koppie bruinsuiker
¼ koppie bruin asyn
Derde koppie tamatiesous
½ koppie olie
1 eetlepel Worcestersous
¼ tot ½ koppie fyn uie
sout en peper

Neem die 3 houers saam na waar jy gaan kuier en net voor ete sprinkel jy die jy die croutons, en boontjiespruite oor, en dan die sous.
Resep en foto: Erna Van Der Merwe




MARIANNE SE WARM NOEDELSLAAI

Marianne se warm noedel slaai
MARIANNE SE WARM NOEDELSLAAI
Vanaand het ons sommer so noedelmengelmoes gehad vir aandete. Was egter heerlik en iets anders.
½ pak skroefnoedels
Olyfolie
2 groot uie
1 rooi soetrissie
1 groenmielie van stronk af gesny
pizaza toppings van jou keuse
Italiaanse kruie
sout en per na smaakKook ½ pak skroefnoedels tot el dente. Dreineer en roer bietjie olyfolie deur sodat dit nie aan mekaar klou nie. Braai 2 groot uie wat in skywe gesny is tot bruin, voeg 1 rooi soetrissie en 1 groen soetrissie wat opgekap is by en braai tot effe gaar, voeg 1 groenmielie wat van stronk af gesny is by en pizza toppings van jou keuse. Braai tot gaar. Voeg so strooisel italiaanse kruie by en geur met sout en swart peper na smaak. Voeg by noedels. In dieselfde pan, maak so 6 eiers se roereier en voeg by die ander bestandele. Meng goed en bedien warm.
Resep en foto – Marianne de Beer