PIETER SE MAKLIKE BRAAI BROODJIES

vinnige-braai-broodjies-pieter-regtested
PIETER SE MAKLIKE BRAAI BROODJIES
Vanaand se broodjies met n vinnige braai.
Franse brood in skywe gesny, bruin gemaak onder grill in oond.
Laat afkoel.
In mikrogolf n mengsel van botter, fyn gekapte uie, halwe teelepel knoffel laat kook vir 1 minuut. Laat bietjie afkoel.
Skep n lepel vol van bg op elke broodjie.
Tamatie skyf en gerasperde cheddar kaas bo oor.
Sit onder grill tot kaas mooi smelt.
Eet met braaivleis en aartappel slaai.

FOTO EN IDEE:  Pieter Coetzee




FRANSE ROOSTERBROOD MET BACON, MOZZARELLA EN STROOP

franse roosterbrood met bacon , mozzarella en Strooptested

FRANSE ROOSTERBROOD MET BACON, MOZZARELLA EN STROOP
1 french loaf
5 eiers
Bietjie melk
Sout en pepper na smaak
250 g streaky bacon
Mozzarella kaas , gerasper
Stroop

Klits eiers met melk Sout en pepper na smaak .
Sny brood in dik snye . 8 snye
Braai bacon .
Doop brood in eiermengsel , en braai in pan met bietjie botter tot mooi goud kleur .
Deel bacon en gerasperde mozzarella kaas tussen snye brood … ek sit brood vir 1 minute in microwave om kaas te smelt … en gooi Stroop oor .
Bron en foto: Petro van Genderen




DENZY’S TUNA TART

denzys-tuna-tart-recipetested
DENZY’S TUNA TART
3 eggs whisked
2 tins tuna drained water
4 tablespoons cake flour
1 teaspoon baking powder
I cup whole kernel mealies
4 tablespoons chopped parsley
1 teaspoon thyme
1 teaspoon smoked paprika
1 cup grated cheddar cheese
Salt and pepper
Mix all ingredients together, spray a baking dish with cooking spray.
Place mix in baking dish, sprinkle cheese on top with little parsley and bake in preheated oven at 180ºC for 30 mins.
Enjoy with nice salad.
ENJOY

Recipe and photo: Denzel Koenana




BAKMENGSEL MAALVLEISTERT

bakmengsel-maalvleisterttested
BAKMENGSEL MAALVLEISTERT
500g maalvleis
1 ui gekap
5ml gemende kruie
375ml melk
125g bakmengsel
3 eiers
5ml sout
Peper
2 tamaties (ekt dit uitgelos)
100g gerasperde kaaa
Voorverhit oond tot 190c
Braai ui en maalvleis en kruie
Skep in bak
Klits melk, bakmengsel, eiers, sout en Peper, tot glad.
Giet oor vleis en bak 25min. Haal uit rangskik tamaties en strooi kaas oor en bak 8 min.
Laat tert 5min lank afkoel!
Baie lekker!!
Bakmengsel wenresepte 2
1kg ongesifte koekmeel
50ml bakpoeier
10ml sout
350g kook vet (holsum)
Sif droe bestandele en rasper vet in en vryf met vingers in !!
Bere mengsel tot benodig! !
Bron: Wenresepte 2
Foto: Benhet Niewenhuis




BULLY BEEF FRIED RICE


BULLY BEEF FRIED RICE
4 Servings
3 tablespoons cooking oil
2 eggs, lightly beaten
¼ teaspoon salt
1/8 teaspoon pepper
3 cups of cooked, leftover rice (break up the clumps first!)
¾ cup of bully beef (in chunks or in strips)
¾ cup chopped veggies (peas, carrots, cucumber, bell peppers, onions, etc)
1 tablespoon oyster sauce or 1 ½ tablespoon soy sauce
4 green onions, thinly sliced
2 garlic pieces (skin removed and sliced or cracked open)

Put skillet on high heat. Add 1 tbsp oil and very lightly scramble eggs, salt, and pepper. Put eggs on the side on a plate or cup. Only lightly scramble them because we will put them back in later and cook them some more.
Put 2 tablespoons oil in and let it heat up to medium-high heat. Add the garlic and bully beef. Let it lightly brown. The garlic fragrance should fill your kitchen too. Then add in your rice (de-clumped). Add the oyster sauce or soy sauce evenly and stir everything.
As you cook your rice, it should start to soak up the oyster sauce or soy sauce and may get a little crisp too, since leftover rice is not very wet. But stir occasionally, as you don’t want your rice to burn.
Finally, add in your veggies, your green onion, and your eggs back in.

Recipe posted by Sonja Young




CORNED BEEF HASH WITH THYME

14670816_1238299136192155_8380454756843619993_ntested

CORNED BEEF HASH WITH THYME
30 g butter
1 med onion, peeled and cut into rings
350 g cooked potatoes, sliced
1 level teaspoon chopped fresh thyme leaves
340 g can corned beef
salt and ground black pepper

Heat the butter in a frying pan, add the onion and fry it until soft and very lightly browned, about 10 minutes. Add the potatoes and thyme, stir gently, put the lid on and heat through for 5 minutes.
Cut the corned beef into cubes and mix it in lightly. Season and heat through for a few minutes. Garnish with more thyme sprigs.

Was nie seker wat om saam te bedien nie, het besluit op pita brood en perske chutney.
Recipe and photo:  Petro van Genderen




MARIE SE TUNASLAAI

tested
MARIE SE TUNASLAAI
Ek het gevind dat die slaaitjie op sy lekkerste is wanneer dit so paar uur in die yskas gestaan het. Ek bedien die slaai soms in uitgeholde tamaties, of peppers, of kraakvars slaaiblare. Bedien met saadbroodjies.
1 x 170g Tuna gevlok
25 g klein piekeluitjies fyn gekap (ek gebruik soms ‘n pers ui ipv die piekeluitjies)
2 hard gekookte eiers fyn gekap
10 ml basielkruid fyn gekap
10 ml kruisement fyn gekap
125 ml mayonnaise, of meer na smaak
Swart olywe vir garnering

Meng net alles saam.

RESEP GEPLAAS DEUR: Noeline Boshoff  (resep geleen van Marie Jooste)




SARIE SE TUNATERT

tested
SARIE SE TUNATERT
1 groot ui gebraai
1 blik tuna
2 eiers
1/2 koppie melk
2 eetlepels mayo
2 eetlepels chutney
2 eetlepels tamatiesous
1 pak skyfies, fyngemaak

Meng als saam en plaas in mikrogolfoond vir 5 minute op 100% krag. Haal uit, strooi kaas oor en sit terug vir 4 minute in mikrogolfoond op 100% krag, of in konveksie oond Speed Combi 5  by 200 ºC + M/W 360 W vir 20 minute.
Resep: Santie Carelse
Foto: Elsabe Templeton




VERKILDE TUNASLAAI – DIABETE

VERKILDE TUNASLAAI – DIABETE
250 ml (1 koppie rou stampkoring of 750 ml (3 koppies gaar stampkoring)
½ groen soetrissie, fyn gekap
½ ui, fyngekap
2x 170 g blikke tunastukke in soutwater, gedreineer en gevlok
10 swart olywe
3 groot tamaties in blokkies gesny
125 ml lite mayonnaise
25 ml tamatiesous
2 ml marjolein
25 ml gekapte pietersielie
Vars gemaalde swartpeper

Kook die stampkoring sag in baie water… Dreineer
Voeg die soetrissie, ui, tuna, olywe en tamaties by. Roer liggies deur tot goed gemeng.
Meng die mayonnaise en tamatiesous met die marjolein en giet oor die slaai. Meng die pietersielie laaste in.
Geur met swartpeper na smaak. Verkil.
Een porsie is gelyk aan….. 1 stysel en 2 proteïen….
Geplaas deur Petré Van Jaarsveld

All people with any type of diabetes who wish to use our recipes, should do so in consultation with their diabetes healthcare team. If you have diabetes it is important to know your risk factors.

Persone met enige tipe diabetes wat ons resepte wil gebruik, moet dit in oorleg met hul diabetes-gesondheidsorgspan doen. As jy diabetes het, is dit belangrik om jou risikofaktore te ken.




KIPPER IN BRINE SLAAI

14479662_10153768240951933_6017200122848206557_ntested

KIPPER IN BRINE SLAAI

Het gegoogle en gegoogle maar met min sukses, toe besluit ons just do it! So I tried the one in John West Kipper in Brine today-WOW WOW WOW! Ons love dit!
Dis fillets, geen grate, smoked so kan net so eet… Het dit grof gebreek in n mengelslaai (tamatie, blaarslaai, komkommer, ui en alles waarvan julle hou) met mayo/balsamic en swartpeper sousie! Die vars coriander komplimenteer die kipper ongelooflik!

Resep idee en foto: Carmarie Fourie Strobos