Cornflakes
All-Bran flake
Oats
Coconut
Cranberries
Mixed seeds: linseed, sesame seeds, pumpkin seeds
Mixed Nuts
Dried banana (can also use dried mango)
Lots of melted butter and honey.
Mix the lot, spread in baking tray and bake at 180°.
Skuus dat ek ni mates kan gee nie. Ekt di 300g bokse van die flakes gebruik, maar jul kan 150g van elk gebruik, want dis te veel – tensy jul vir kids wil inpak as hul uit due huis is. Myne bak nou. Ek gaan dit n roer gee en kyk of dit al reg is…..
Estrela Oosthuizen
